Je vous reçois en Eure-et-Loir à la maison médicale de Voves à 20 minutes de Chartres et du Coudray.
Possibilité de consultations à domicile (Chartres et environs) et consultations à distance (vidéo ou téléphone).
Tél.: 02 37 99 27 27 ou 06 22 49 10 41
En fonction de votre demande et/ou de votre prescription médicale et à l'issue d'un premier bilan nutritionnel, nous estimons ensemble le nombre d'heures, la durée et le contenu des séances
nécessaires pour atteindre votre objectif (30 min, 1h ou 2h) ainsi que la fréquence des suivis (par semaine, par quinzaine ou par mois).
Outre la proposition d'un plan alimentaire adapté, mon travail consiste à vous aider à rester motivés, à répondre à vos interrogations, réorienter notre stratégie en fonction de votre progression... et plus globalement à vous accompagner vers une meilleure connaissance des aliments et leur impact sur l'organisme afin de vous permettre de faire des choix savoureux mais éclairés !
Les prestations peuvent aussi porter sur des aspects méthodologiques et pratiques concrets afin de vous rendre le plus autonome possible à l'avenir et vous permettre de faire vôtre les conseils délivrés, sur le modèle d'un cours particulier (concevoir des menus équilibrés, adapter un menu ou une recette, gérer son temps en cuisine, établir la liste des courses, comprendre l'étiquetage alimentaire, accompagnement aux courses, check-up des placards et frigos, cours de cuisine diététiques et de techniques culinaires, etc...), je m'adapte à votre cas.
Pour ceux qui le désirent, en fonction de notre mode d'interaction, il sera possible d'associer un suivi sur Internet (e-mail, skype) ou par téléphone et d'organiser des ateliers collectifs en
présence/à domicile ou virtuels.
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bas de page pour naviguer entre les différentes rubriques.
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